martes, 30 de noviembre de 2010

Snow Runnig en Campdevánol

Hoy al levantarme y mirar por la ventana sorpresa... Esta noche había nevado y he decidido ponerme la ropa habitual y añadir unas pequeñas polainas y a correr!!!
No me he querido pringar mucho ya que nevaba y rápido me he mojado, he seguido el Camí Ral hasta la ermita de Sant Llorenç de Campdevánol y he vuelto por el mismo recorrido pisando una capa de unos 10 cm de nieve, como ha cambiado el paisaje en tan solo un día. Tras unos 9 Km sobre nieve he vuelto al calor del hogar.

lunes, 29 de noviembre de 2010

Joder que frio!!!

Hoy y tras una salida de tres horas en bicicleta de montaña el título es lo único que se me ocurre, a las 9h de la mañana y a unos -5º de temperatura y no haciendo caso a nuestro sentido común (Lluis y yo) hemos salido en BTT, la idea era hacer una ruta rodadora y el frío nos ha hecho ir a ritmo tranquilo hasta que hemos logrado entrar en calor. Tras pasar la Font del Querol y ya no sentir las manos nos hemos dirigido al Torrent de la Cabana donde hemos iniciado el ascenso hasta el Auró, una vez aquí y con la musculatura un poco mas caliente hemos ido hasta la Riba, en las partes sombrías del recorrido la helada era considerable, una vez aquí hemos vuelto por el mismo recorrido hasta el Collet de Can Carles desde donde nos hemos dirigido a la Casa Nova y de aquí a Sant Feliu d'Estiula, una vez aquí en pleno descenso nuestros dedos de manos y pies ya empezaban a dolernos, al llegar a casa tenía los dedos tan congelados tras unas tres horas de mtb que no podía ni coger las llaves de la puerta.... A esa hora aún estábamos a 1º.


Con el frío también ha llegado la nieve y joder que nieve.... Ayer me acerqué con Yolanda a la Molina para hacer algo de esquí de montaña y la nieve estaba espectacular, dejamos el coche en el Plá d'Anyella y subimos por el lado derecho de la pista de Alabaus que estaba abierta, una vez pasado el telesilla y con las pistas cerradas subimos hasta donde acaban las pistas por la zona de la Puigllançada, una vez aquí y con nieve sin pisar hicimos un descenso por el tubo, petando una pala de nieve polvo (en pleno Noviembre)....que al escribirlo se me pone piel de gallina... joder que nieve. Una vez abajo volvimos a poner pieles para ir hacía Alabaus y tras el segundo descenso llegamos al coche.

martes, 23 de noviembre de 2010

Comienza la temporada!!!!

El Domingo y con muchas ganas comencé lo que espero que sea una gran temporada de esquí de montaña. La idea era acercarnos a Andorra, pero al final optamos por la vía rápida y nos quedamos en Masella.

Masella este fin de semana ya había dado inicio a lo que esperan será la temporada mas larga de su historia, y para sorpresa nuestra la cota 1600 de Pla de Masella era esquiable, salimos (Jesús y yo) desde allí por una traza perfecta de subida (se veía claro que no eramos los primeros) siempre a la derecha de las pistas y aprovechando pistas cerradas hasta pasada la cueva donde decidimos proba suerte por Comapregona, aquí con las pistas cerradas y poca nieve para bajar pero suficiente para subir aprovechamos para hacer alguna conversión en la parte mas inclinada, hasta que llegamos a las Tossas, y desde aquí nos unimos a la hilera de esquiadores que estrenaban temporada, coronamos la cima de la Tossa (2500m)comenzamos la primera bajada del invierno dando por inaugurada la temporada.

Las primeras palas tuvimos que sortear algunas piedras, hasta que nos cruzamos con la línea de los arrastres y bajamos por ella ya que estaba impecable, una vez en Cap del Bosc y ya por pistas abiertas decidimos bajar hasta el Pla. Una vez aquí de nuevo en la parte mas baja de la estación volvimos a poner pieles e iniciamos el segundo ascenso, cuando debíamos llevar unos 1500 metros noté que me faltaba energía y que me costaba seguir a Jesús, pero aún así volvimos a subir hasta donde se podía esquiar, mas o menos la cota 2400, quitamos pieles y a bajo!!!

Tras el segundo descenso y haber inaugurado esta temporada con unos 1700 metros positivos decidimos que había llegado el momento de comer algo y volver a casa.

sábado, 20 de noviembre de 2010

Sábado de lluvia

Hoy Sábado a amanecido lloviendo, otra semana quizás me hubiese preocupado o me hubiese puesto de mala leche, pero hoy no es el caso, mas bien lo contrario, ya que cuento las horas porque mañana es el día elegido para estrenar la temporada de esquí de montaña y una capa de nieve nueva encima tampoco hace daño a nadie, pues si mañana iremos a Andorra en busca del oro blanco.

Esta semana ha sido como las últimas sin grandes novedades y con mucha mtb, el lunes aunque arrastraba el cansancio de Burriac salí a trotar una hora, el martes estuve como tres horas por la montaña limpiando un camino para conseguir hacer un descenso de mtb digno de las mejores rutas.

El miércoles salí con Lluis en mtb, subimos por el Pont de la Cabreta hasta Saltor por una subida que no había hecho nunca en ascenso y que creo que es de las mas duras de la zona ya que no hay ningún descanso en los 600 metros de desnivel que sube, en la parte alta se podían observar restos de nieve, una vez aquí fuimos hasta el Collet del Vent y iniciamos el largo descenso trialero hasta Vidabona y de aquí por el camino que limpié el día anterior hasta el plá de l'home mort y a Campdevánol.

El Jueves volví a trotar y el Viernes de nuevo mtb, esta vez a la zona del Bisaura hasta Llaers y en un par de horas de vuelta a casa.

lunes, 15 de noviembre de 2010

Burriac Xtrem 2010

Ayer se disputó en Argentona la 8ª Burriac Xtrem, una de las carreras con mas nombre en el calendario catalán, la carrera para mi de las mas bonitas del año y la Serra de Marina un espectáculo para los sentidos, el recorrido aunque algo rebuscado y laberíntico no dejó a nadie indiferente ya que sus 26 Km y sus casi 1300 metros de desnivel positivo acomulado no dejaron tregua a las piernas de los casi 400 corredores que nos dimos cita en localidad del Maresme.


A las 9 en punto se dio salida un numeroso grupo de chicas y un cuarto de hora después el gran grupo masculino los 2 primeros quilómetros para estirar el grupo por las calles de Argentona se hicieron interminables para mis piernas poco acostumbradas a pisar el asfalto, pero aún y así conserve una buena posición (tan buena como pude dado que era campeonato de Cataluña por equipos, y se notaba el nivel). Una vez abandonamos el asfalto nos metimos de lleno en los fabulosos senderos de la Serra de Marina, una inclinada trialera nos hizo remontar unos 150m y comenzar la primera bajada, una nueva subida y ya todos comenzamos a notar la gran humedad del día ya que estábamos empapados en sudor y esto solo acababa de comenzar...I love this game!, otra subida y otra bajada, y llegó la parte mas técnica del recorrido con la subida al castillo de Burriac, la subida casi con pasos de escalada y la bajada muy técnica que empezó a hacer algún tapón con las primeras féminas ya alcanzadas, yo a pesar de lo difícil del terreno decidí comenzar a dar saltos y ganar varias posiciones y así lo hice. Con el camino ya despejado seguimos por mas senderos para encarar la subida mas larga del día hasta el Turó de Cirerers de unos 450m de altitud en el quilómetro 12.

Tras coronar, una de las mas largas bajadas me hizo ganar alguna posición mas aunque comencé a notarme muy cansado y a pesar de estar disfrutando de un recorrido muy divertido y rompe piernas ya solo calculaba lo que faltaba para acabar. En la siguiente subida vi que Marc me iba recortando por detrás y pensé que no tardaría en atraparme, tras pasar la font del Quico se iniciaba otra subida (Km 18), otra bajada y mas o menos aquí al iniciar la siguiente subida Km 21 me alcanzó Marc y tras hacer coña lo que pude aguantar su ritmo se me escapó, inicié la penúltima bajada ya pensando que no se acabava nunca y por fin llegó la última subida, esta vez hasta el mirador y desde aquí la última bajada en la que aún pude ganar posiciones. Al llegar al asfalto quedaba la última e interminable (los que hayan corrido esta carrera sabrán de que hablo) recta hasta la línea de meta, que atravesé en unas 2:45h bajando mi mejor tiempo en 11 minutos, y contento porque hoy lo había dado todo, no me quedó nada dentro.


jueves, 11 de noviembre de 2010

La Molina, Coll de Pal


Hoy he vuelto a la Molina, a seguir buscando caminos, a las 9 en punto salía del coche a -4ºC y con los cañones de nieve de algunas pistas funcionando a toda máquina.... Que poquito falta para sacar las telas de araña a los esquís.


He salido de la zona de los lagos con dirección a la Olímpica pero por su lado derecho y rápido he encontrado uno de los muchos senderos que en verano se utilizan para los descensos de MTB y tras ganar algo de desnivel he llegado a la altura del camino que une con la carretera de Coll de Pal y lo he seguido hasta esta, entonces he subido hasta los corrales y he seguido otra pista hasta donde esta el cartel de Coll de Pal (2090m), aquí tras cruzar la carretera me he dirigido hacía el Pla del Rus, pero a media bajada he visto la hora que era y he optado por subir la Puigllaçada por la vía directa, tras cruzarme con varios rebecos que ya lucen su oscuro pelaje de invierno y con mas esfuerzo del esperado he coronado la cima, allí el viento era el de siempre (insufrible), he comenzado a bajar hacía las pistas, pisando una fina capita de nieve hasta la pista de "Volta a Muntanya sagrada", esta pista estaba totalmente esquiable con mas de dos palmos de nieve en la que he dejado mis pisadas
marcadas casi hasta el coche, 2:30h y calculo unos 1000 metros de desnivel.

lunes, 8 de noviembre de 2010

V Montserrat Nord

Por segunda vez esta temporada ayer Domingo me acerqué a Montserrat a disputar una carrera de montaña, tras en el mes de Mayo haber disputado la Cursa del Alba esta vez ha sido la V Montserrat Nord, que para mí es una de esas carreras especiales y que con mi tercera participación de este año se ha convertido en la que mas veces he disputado.





La temperatura rondaba los 10º cuando en la plaza de Monistrol a las 9:30h se daba la salida, este año nos hemos dirigido hacia la estación, el ritmo era infernal (se notaba que la prueba puntaba para Copa Catalana y Lliga catalana) y al salir del pueblo el gran grupo de unos 400 corredores estaba totalmente estirado. Los primeros quilómetros fueron por una pista que parecía no acabarse nunca, tras el primer avituallamiento comienzan los senderos siempre en subida y al salir de la niebla por fin puede verse la montaña mágica y si no fuese porque ya he disputado la carrera varias ocasiones me empezaría a preguntar ¿por donde coj..es hay que subir? . Seguimos subiendo y me doy cuenta que no he acertado con las zapatillas ya que patinan un poco con la piedra mojada (¿que le vamos a hacer?).

Tras cruzar la carretera comienza el tramo mas técnico, la famosa canal, en la que me encuentro con algunos colegas entre el público, y en la que hace que en algún paso con cuerda se formen algún que otro tapón, tras varios metros de desnivel superados empiezan las para algunos temidas escaleras, yo voy muy bien y corono por segunda vez este año el Sant Jeroni (punto mas alto de Montserrat), comienza la bajada y yo mi remontada, tras haber realizado una buena subida comienzo a adelantar a gente, primero por las escaleras y después por caminos.

Un par de corredores se enganchan a mí y vamos pasando a muchos corredores, el ritmo de bajada es espectacular, entonces llega una zona plana hasta el Monasterio y pierdo alguna posición, y después la última bajada en la que decido no bajar tan rápido aún adelanto a unos cuantos corredores mas, y me pasan un par a mí. Leo en un cartel que quedan 2 Km y en mi cabeza suena un ¿Ya tá?, se me ha hecho corta, no he tenido bastante con 22Km y 1100m de desnivel positivo, he tardado 2:29h y he bajado mi mejor tiempo en unos 5 minutos.


El domingo que viene, mas, ya que iré a Burriac a disputar la que yo considero una de las carreras mas bonitas que se hacen, ya que aunque se corre en un terreno que no me favorece, corres por unos senderos con encanto propio.

lunes, 1 de noviembre de 2010

Batalla Campal en el Puigsacalm

Ayer disputé la 1ª PUIGSACALM EXTREM MOUNTAIN MARATHON, que mas que una maratón de montaña gracias a la lluvia se convirtió en una autentica batalla campal. Tras una semana con extraños dolores musculares llegó el Domingo y muchas dudas circulaban por mi cabeza, no tenía claro como reaccionaría mi musculatura ante tan dura prueba.
Por si la dureza de la prueba no fuese suficiente la climatología, después de un día y medio lloviendo, no hacía prever que este recorrido fuese a ser nada sencillo. Minutos antes del inicio Marc.E y el abuelo nos daban las últimas indicaciones, insistiendo en lo mojado del terreno, el barro y que pasaríamos por sitios en los que un patinazo podría ser fatal.



Aproximadamente a las 8:10h y ya de día pero con alguna gota de lluvia cayendo se dio salida a la prueba, los primeros 4 quilómetros en plano por tierras de la Garrotxa, a buen ritmo pero charlando con J.Tubau, nos dejaron en la primera subida situados en cabeza del segundo grupo. Desde de aquí puse la reductora y Jordi comenzó a marcharse, yo puse mi ritmo de maratón y a haberlos pasar hasta la meta.
En las siguientes subidas me pasó algún corredor, que en las sucesivas bajados volvía a alcanzar, y así hasta el quilómetro 14 que llegó una bajada técnica de esas que tanto me gustan a mí, los primeros pasos fueron para tantear el mojado terreno y a la que me dí cuenta que patinaba mas el barro que la piedra, pisando esta última avance a una decena de corredores. Al acabar la bajada empezó la subida mas larga y difícil de la carrera, primero por el lado derecho del impresionante salto de Sallent (salto de agua de unos 100m), desde lo alto de este ya todo el paisaje eran paredes de piedra y húmedos bosques de hayas, empezaron también los primeros patinazos. Llegamos a un avituayamiento y comenzó una fuerte tormenta y lo peor estaba por llegar, llegamos a la Canal dels Ganxos (una especie de sencilla via ferrata), en la que antes de salir todos pensábamos que se haría tapón y no fue así, por allí de control estaba Xevi.G que me animó y me hizo alguna foto. Al salir de la canal la lluvia seguía cayendo y el aire hacía sentir una fuerte sensación de frío, el terreno ahora por fuera del bosque era peligroso y resbaladizo, además corríamos a unos diez metros de un gran precipicio, una vez llegamos a la cima del Puigsacalm (1515m) que era el punto mas elevado del maratón, comenzó una horrorosa bajada, nada mas comenzar ya pude ver como mas de uno de los corredores que me rodeaban se resbalaban y caían al suelo. la bajada continuo hasta que llegamos a un tramo en el que la organización había instalado unas cuerdas, aún así el terreno patinaba y por mas que intentaras cogerte acababas en el suelo, por allí entre la organización y el público salude a varios colegas como Marc.V o Albert. Tras caerme unas tres veces y hacerme daño en un dedo (hoy lo tengo hinchado), decidí por poner el culo en el suelo y bajar tipo tobogán (creo que fue un acierto).
Al llegar al Coll de Bracons, el terreno mejoró un poco y fuimos hacía Cabrera, ahora me empecé a encontrar muy mal venían unos 10 Km de continuos subes y bajas y un fuerte dolor de estomago me hacía retorcerme y ver como me iban pasando algunos corredores, tras pensarlo un rato decidí hacer una parada técnica aprovechando la vegetación y la niebla. Tras dicha parada mi estomago se estabilizó y pude continuar, me uní a un grupo de corredores y subimos la fuerte subida al Santuari de Cabrera (1294m), tras esta subida una inclinada bajada por las escaleras hasta un collado y de aquí vino una subida hacia el Pla de Aïats, esta subida me pareció algo muy especial ya que los primeros rayos del Sol del día entraban entre las hayas y se reflejaban en las mojadas piedras y se convirtieron en una de esas imagenes que aveces aparecen y que permanecen en las retinas durante mucho tiempo.

Al llegar al punto mas alto, me encontraba realmente cansado, y en vez de correr caminaba. Al llegar a la última subida logré atrapar a un grupo de tres chicos y la tercera chica, ahora me encontraba mejor y les marqué el ritmo hasta Sant Miquel de Castelló, donde comenzó la última y mas divertida bajada del día en la que me marché a toda velocidad junto a la chica que logró aguantar mi ritmo de bajada hasta el plano y desde aquí dos quilómetros a la meta, que logré atravesar tras 7h10' en 74 posición de los tan solo 181 corredores que atravesaron la línea de meta de los mas de 250 que tomamos la salida.

Realmente para mí se ha convertido en la maratón mas dura que he hecho nunca y que el barro y la lluvia han conseguido convertir en un reto para cualquiera, dejandome realmente hecho un trapo tras una auténtica batalla campal.