martes, 27 de diciembre de 2011

El cuentagotas


Ya a pasado casi un mes desde que me lesioné el tobillo, y la verdad es que no acabo de ir bien, no acabo de coger el ritmo y aún no he podido volver a correr. Ya hace casi un largo mes que intento recuperar el tobillo pero que un día parece que esta bien y al siguiente vuelve a estar hinchado, es decir que intento ir en bicicleta o hacer esquí de montaña pero en pequeñas dosis como si de un cuentagotas se tratase.... Pequeñas dosis de libertad para un enfermo de deporte que esta deseando calzarse las zapatillas y salir a correr entre árbol y árbol, de piedra en piedra y sin preocuparse de otra cosa que del aire que le da en la cara.
Gracias a estas pequeñas dosis de monte que voy tomando algunos días pedaleando por los caminos del Ripollès o deslizándome por las altas cumbres de esta zona del Pirineo catalán, aún puedo frenar mis ansias de correr y alargar cada día mas mi lesión.
Estas últimas semanas he recuperado algunas cosas de hace tiempo, como por ejemplo el miércoles pasado hice una Tossa d'Alp (2535m) con esquís nocturna y con la compañía de J.Uró (el que este año será mi compañero en la Copa Catalana), y el día de Navidad realizamos la IV Clásica de BTT en la Serra de Marina como cada año con buena compañía... Bueno en resumen esquí y bicicleta pero con cuentagotas.

domingo, 11 de diciembre de 2011

IX CronoVallter

El Jueves en la estación Ripollesa de Vallter 2000 se celebraba la novena edición de la crono escalada nocturna con esquí de montaña, yo hasta el último momento no me apunté ya que la lesión de mi tobillo me hacía tener dudas sobre mi estado además de que físicamente no creo estar en mi mejor momento.
Pero al final a las 17:30h con una luna llena impresionante y con mas de 1000 metros de desnivel en mis piernas hechos por la mañana con Yolanda en una bonita salida hacia el Pic de la Dona y la Coma de Bacivers, allí me encontraba debajo de la pancarta de salida y con otros 109 corredores que daban inicio a la Copa Catalana de 2012.

La primera salida era conjunta, y arrancó a toda velocidad ya que el nivel era bastante alto con bastantes esquiadores de las selecciones catalanas, bascas y aragonesas, y varios de ellos corredores de copa del mundo, yo por mi parte a aguantar el tipo y eso hice en esta primera subida me impuse el mismo ritmo desde el principio al final e incluso en los últimos metros pude
acelerar un poco y pasar algún corredor antes de atravesar por primera vez la línea de meta en 23' 46'' algo por debajo de otros años y buenas sensaciones aunque lejos de los máquinas de los primeros puestos.
Una vez aquí descendimos los 350 metros ascendidos sin contar el tiempo, y otra vez bajo el arco de salida, pero esta vez salida individual cada 30''. Comencé esta segunda subida a buen ritmo y rápidamente pase al corredor que tenía delante y comencé a recortar al siguiente, ahora me avanzaron a mí y me enganche detrás ya que iba a muy buen ritmo, pronto pasamos a otro y ya me deje ir, pase a uno más y otro corredor me volvió a pasar. A partir de aquí noté que tenía que bajar el ritmo y aguanté la distancia con los 3 o 4 que veía por delante aunque me pasaron un par mas. Al final 24' 40'' y baje mi tiempo total con respecto ha hace dos años un par de minutos entre las dos subidas, quedando en 27ª posición de mi categoría y en 54ª de la general

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Iniciando una temporada


Todo lo bueno se acaba... Y este es el final de lo que muchos ha llamado un largo acueducto y que yo he llamado "una semanita de vacaciones", estos días y con el tobillo en fase de recuperación no me he podido exceder aunque no me puedo quejar de que no haya aprovechado el tiempo.

He aprovechado para hacer bicicleta varios días y otros para ir a hacer esquí de montaña con Yolanda, he incluso he colado una competición por medio (de la que escribiré su propia crónica), ayer incluso me atreví a probar
a correr en una quedada con colegas, aunque no acabé con buenas sensaciones, pero como yo siempre digo: "lo que no te mata te hace mas fuerte".... Y estos días me servirán para plantar las semillas de una nueva temporada.