lunes, 27 de febrero de 2012

Vall d'Aran; Nieve y Sol


Este pasado fin de semana por fin me he vuelto a calzar los esquís, aunque para hacerlo nos hemos tenido que desplazar a la Vall d'Aran, allí hay suficiente nieve como para disfrutar de este maravilloso deporte y además, estos días hemos gozado de un sol y unas temperaturas de primavera ¿que mas se puede pedir?

El Sábado junto a Yolanda y Jesús nos calzamos los esquís en el aparcamiento de l'Orri en la estación de Baqueira a unos 1800 metros de altitud y tras cruzar una pista de esquí nos adentramos en un solitario y bonito valle que nos llevó hasta el Ethang de Bacivers de aquí seguimos subiendo hasta un par mas de lagos, y desde aquí una inclinada pala nos llevó a un pequeño collado desde el que ya se veía la cima y una impresionante bajada... Por fin llegamos a la cima y comenzamos un vertical descenso por una nieve bastante buena. La nieve según íbamos perdiendo altitud iba siendo mas pesada y
mas difícil de mantener el equilibrio, hasta que llegamos a las pistas.

El Domingo Yolanda no nos acompañó y Jesús y yo nos dirigimos hacia el Tuc de Parrós desde el aparcamiento de Beret, siguiendo unas trazas en la nieve nos equivocamos de valle y ascendimos el Cap des Clossos, de aquí descendimos unos cientos de metros y ascendimos al Tuc des Costarjàs sobre las pistas de esquí, las que aprovechamos para regresar al aparcamiento

lunes, 20 de febrero de 2012

Marató hivernal de Campdevánol

Gran Maratón, gran recorrido y grandes sensaciones.... Tras la mala pretemporada y los pocos entrenamientos que llevaba hasta ahora, ni en el mejor de mis pronósticos esperaba que me saliese una carrera como la que me salió... Yo había calculado que bajando de 6:30h podía estar contento con el resultado y atravesé la línea de llegada con 6:01h y con una sonrisa en mi cara.
Dado que la carrera se disputaba en Campdevánol, salgo de casa a las 7:20h y por el camino a recoger el dorsal me encuentro con algunos conocidos con los que converso mientras nos acercamos a la zona de salida, recojo el dorsal que me lo entrega Yolada (mi mujer)...¿que más puedo pedir? Continuo saludando a algunos colegas mas y rápidamente llega la hora de la salida.

Estoy bajo el arco de salida con Miquel, y en una segunda línea tras los cracks
Vaya nivel hay hoy... Delante habrán ostias... Son las 8 de la mañana y la temperatura es de unos -5ºC y tras el petardo de salida la cosa comienza muy rápido, y pronto empieza a estirarse, me despido de Miquel ya que se que esa no es mi carrera, seguimos avanzando por la pista y ahora charlo con X.Edo al que le explico el recorrido. Llegamos a los senderos y yo ya cojo mi ritmo y veo como me pasan varios corredores, en la subida a Sant Pere me pasa Ramonet (yo creo que va muy rápido). Ya estoy en Sant Pere y en tan solo unos 35 minutos, seguimos subiendo y ahora voy
con Ibañez que es un compañero de trabajo y con Joan Llopart (autentico especialista con mas de 120 maratones en sus piernas).
Por fin llegamos a la zona alta de la carrera y superamos la primera cima, La Cuvil (2001 m), las vistas son impresionantes y veo como voy incrementando el ritmo y me despego del grupo en el que iba, por fin algo de bajada hasta la Coma Ermada, y de aquí a por la segunda cima Costa Pubilla (2053m), la dura subida se le atraviesa a mas de uno y alcanzo a Ramonet que ya tiene rampas, otra baja y ascendemos la Emperadora, una dura bajada al Coll Remoló, donde un avituallamiento nos deja tomar un respiro antes de afrontar la última cima, la del Piedra Picada de 2006 metros, ahora afrontamos una bajada en la que bajo muy rápido y supero a varios corredores y me distancio de otros.
Tras llegar a Maians y realizar una parada técnica comienzo una dura subida hasta el Prat Amorriador en la que alcanzo a Olga y compartimos unos quilómetros, tras coronar el collado comenzamos el descenso hasta Montgrony... Olga se me escapa, al llegar al santuario dejo los bastones y comienzo el retorno hacia Campdevánol, ahora voy con Joan Llopart de nuevo y seguimos juntos algunos minutos, tras pasar Can Mir comienza la subida al Coll de Casals que me tomo con calma, de aquí al Coll de la Batalla, ahora solo quedan 3 Km y voy contento ya que voy bastante por debajo de mi tiempo previsto. Llegando a Can Xandrí me tengo que parar a estirar unas rampas en mi pierna derecha y me pasa un corredor, tras recuperarme sigo corriendo y en un par de minutos el corredor que me había pasado es ahora el que tiene rampas y entonces lo
paso yo...Ya se ve Campdevánol y yo sigo corriendo, entro al pueblo y veo un corredor que me va recortando por detrás, y aunque realmente me da igual que me adelante sigo corriendo para que no lo haga, y al llegar a la línea de meta veo a mis padres que han venido a verme, y por fin acabo esta dura y bonita prueba que creo conseguirá hacerse un hueco en el calendario en 59ª posición de 111 corredores y con muy buenas sensaciones de cara a futuras metas.

viernes, 17 de febrero de 2012

Mi última animalada

La última animalada... O eso es lo que creo que haré el domingo, tras un par de meses en los que mi actividad deportiva había bajado en picado al igual que mis entradas en este blog, tras volver a tener el tobillo al 90% y después de que el lunes me comunicaran que se había suspendido el Open de la Vall Fosca al que estaba apuntado, le he echado valor y este mismo domingo correré un maratón de montaña con sus 42 km y con unos 3000 metros de desnivel positivo aunque con la ventaja que es en Campdevánol y que discurre en su mayoría por caminos y senderos en los que entreno avituálmente.
Ahora que parece que las temperaturas han subido unos grados, y que mis piernas empiezan a estar a tono no se si será una animalada o será el punto de inicio a una nueva temporada en la que espero no volver a lesionarme.... El domingo tendré la respuesta.