La Riba en BTT

Después de una semana bastante tranquila en lo que a salir al monte se refiere; el Domingo hice un par de horas de BTT, el Martes hice un Coll de Merolla con la bicicleta de carretera, y ayer salí a correr una media hora, hoy ya me he puesto serio y he hecho 2 horas y media de BTT, he ido hasta la bonita zona de la Riba.

He salido de Campdevànol por el camino de Gombrén hasta el Torrent de la Cabana, por donde he ido subiendo hasta Estiula (50 min), por toda la subida y dado que hoy es fiesta en Barcelona y parece que han abierto la veda del robellón hoy mismo, me he encontrado con bastantes todo terreno que esperaban regresar con sus cestos llenos a casa (y creo que los deben haber llevado llenos de aire, ya que tan a bajo aun no hay setas), bueno pues eso... Yo he seguido a la mía y una vez en Estiula he ido dirección la Riba, una casa espectacular de turismo rural, que tiene un campanario de unos 20-25m con presas de escalada, aquí he dado la vuelta por donde venía hasta un cruce de cuatro caminos y he cogido dirección Sant Jaume de Frontanya, este camino una vez pasas una casa que han reformado recientemente se convierte en un barrizal que he pasado teniendo que poner algún pie en el barro, al final he llegado a otro cambio de caminos en el que has de hacer un giro de casi 180 grados para empezar un largo descenso de unos 500m, al principio con piedra suelta y algo técnico, para irse cada vez volviendo mas rápido y ancho, pasaremos por la ermita de Sant Feliu d'Estiula para ir a parar a la mitad de la pista principal que había hecho de subida, y volver por el mismo camino a Campdevànol.

Al final unas 2 horas y media de BTT en una mañana en la que la meteorología ha estado espectacular y tras dejar la pista principal he podido gozar de la tan preciada soledad.

"Un recuerdo muy especial para Xavi Novell, que aunque no tenía el placer de conocerlo, era de esas personas que cuando leías lo que escribía te dabas cuenta que disfrutaba de lo que hacia al 100%."

Vuelta por el Cadí

Hoy hemos ido a testear un pequeño tramo de la Cavalls del Vent, en realidad muy pequeño, ya que nos hemos hecho una vueltecilla circular saliendo de la Molina pasando por la Tossa y las Penyas Altas hasta el Rebost y Coll de Pal.

Hemos salido del parquing de la Molina (1700m) a las 8:30h , íbamos Miquel (es el compañero que me he buscado para la Cavalls del Vent) y yo, hemos subido en dirección a la Tossa mas o menos por donde subía la Cursa de la Molina a un ritmo tranquilo, pero sin pausa y en 1 hora y pico estábamos en la cima de la Tossa (2535m), desde aquí hemos cogido el Gr que a su vez es el camino de la Cavalls del Vent que haremos dentro de un par de semanas y hemos empezado a bajar hasta Coll de Jou (2021m) , para luego mantener la altitud hasta empezar la subida a Las Penyes Altes (2280m) , que es una montaña curiosa ya que en su cima limitan las provincias de Barcelona, Lleida y Girona.

Una vez aquí y tras reponer fuerzas con una "jugosa barrita", hemos deshecho el camino hecho hasta Coll de Jou para bajar hasta una pista aproximadamente a la cota 1400 , para ir al Refugio del Rebost (1640m), y desde aquí hemos cogido otro tramo que haremos en la Cavalls hasta la Comafloriu a 2195m, en este tramo nos ha pasado una cosa curiosa, mas o menos en la cota 2000 nos ha atrapado una espesa niebla, y de entre la niebla nos ha salido un grupo de gente, serían unos 10 y iban vestidos de vikingos...si!!!! o de algo similar, mi compañero Miquel cuando los ha visto se ha tenido que frotar los ojos, porque no sabia si lo que veia era real o no, yo le he dicho que yo siempre que como gominolas los veo y que quizas las gominolas que nos habiamos comido media hora antes tenían algo que ver, tras reirnos un buen rato hemos bajado a Coll de Pal y desde aquí por dentro el torrente hasta la Molina.

En total 5h25min y unos 4500 metros de desnivel acomulado, nos hemos reído bastante y hemos visto hasta vikingos, no se puede pedir mas.

Doble entreno

Si alguien dice que al podio de cualquier carrera de montaña han subido Jordi Martín, Xavi Guinovart y Dani Ballesteros, no le estañaría a nadie, pues resulta que no ha sido ningún podio; estos son los nombres de mis tres acompañantes del entreno de ayer Domingo .

Salíamos de Campdevànol a las 7:30h con idea de hacer unas 2 horas o un poco mas. Cogemos dirección Ripoll por una pista y rápidamente empezamos a meternos por el laberinto de senderos hasta Emprius, yo por mi parte solo intento seguirlos mientras ellos parece que van jugando a lanzarse ataques a ratos uno en cabeza a ratos otro y así todas las subidas ,y en el llano (aunque puedo seguirlos algo mas, es un ritmo bastante duro para mí).

Una vez en Emprius hacemos un rápido descenso al Torrent de la Cabana y comenzamos a subir bosque a través dirección a la Serra de sant Marc d'Estiula, aquí me da la impresión que Dani se queda un poco rezagado y aprovecho para seguir su estela, pero era solo un momento de debilidad y rápido vuelve a escaparse de mí y a juntarse a Xavi y Jordi, que parecen no tener momentos de debilidad, ya hace rato que me ha abandonado hasta mi perro Harry y se ha unido al grupo de cabeza, pero yo sigo la estela de estas 3 maquinas, hasta que por fin deciden parar en un collado y empezamos a bajar por una pista que rápido cambiamos para bajar por dentro un barranco de bloques de piedra, yo aprovecho para recuperar el aliento.

Una vez abajo, cogemos un sendero y una pista que sigue bajando hasta el Camí Ral de Campdevánol y por aquí unos 4 Km planos hasta casa. En este último tramo en la bajada consigo seguir el ritmo de la cabeza, y en el plano solo logro ver como aún siguen lanzandose "inocentes" ataques mientras van alejándose de mí que intento mantener un ritmo constante dentro de mis posibilidades.

Al final un gran entreno de unas 2 horas y media, a un ritmo bastante bueno. Espero que otro día podamos volver a repetirlo.

Por la tarde espero a que pare de llover y cojo la BTT con idea de hacer un par de horas, pero el que inventó el refrán Después de la tormenta viene la calma , no pensó en decir que luego vuelve la tormenta, y yo me puse chorreando, pero en fin subí hasta la ermita de Sant Pere y volví a bajar en 1 hora 20 min.

Al final un día completo con unas 4 horas totales de entreno.

Entreno, Cavalls del Vent

Campdevànol (700m) , 5:20 de la mañana, tres mataos y un perro encienden los frontales y empiezan a correr... destino: el Costa Pubilla (2053m), el punto culminante de la Serra de Montgrony. Hoy creo que tendré que ponerme las pilas; mis acompañantes son Xavi Guinovart y Dani Ballesteros, dos asiduos de subir al podio en esto de correr por la montaña, haremos lo que podamos!

Salimos de Campdevànol dirección a la ermita de Sant Pere Aïura, primero por pista hasta el Collado de la Batalla donde cogemos el Gr para subir a la dicha ermita, aun es noche cerrada, y hacemos una pequeña bajadita para subir al Pla de Pruners, y desde aquí volver al Gr hasta la Colladade Grats (1248m), bajamos a buscar la pista que une con la Pardinella y justo antes de esta giramos a la izquierda, ahora toca apagar los frontales ya que son aproximadamente las 7:15h y ya ha amanecido, seguimos subiendo hasta el Coll Roig (1519m), y bajamos por la pista hasta la Font d'en Didac, donde repostamos agua y aprovechamos para comer algo de fruta.

Desde aquí cogemos el camino tradicional de subida al Costa Pubilla y en aproximadamente 3h45min hacemos cima a 2053m, nos entretenemos unos 10 minutos contemplando el paisaje, comiendo alguna barrita y haciendo alguna foto, y bajamos unos 200m hasta un evidente collado para después subir La Covil (2001m) y desde aquí seguir la carena casí siempre en bajada hasta que al final de esta cogemos un sendero poco marcado siguiendo unas marcas a ratos amarillas y a ratos rojas que nos acaban llevando a la Collada de Grats, para volver a remontar el Gr que habíamos bajado por la mañana y comenzar el largo descenso hasta el Coll de la batalla, donde para variar la subida seguimos las marcas de Gr hasta Campdevànol.

En total han sido 6h09min, unos 4400m de desnivel acomulado, y una distancia que diría rondará el maratón, algo me dice que hoy me han destrozado, pero acabo bastante contento del entreno que hemos hecho.

Salud y Kms.

Playa ...y BTT

Esta semana ha sido un poco de recuperación de las casi 20h de la Carros de Foc de la semana pasada, aunque he de reconocer que los calcetines de compresión que utilizé por primera vez hicieron que el martes ya pudiera salir a rodar en BTT y que el jueves ya pudiera hacer una Collada de Tosses con la bici de carretera.

El fin de semana esta vez me lo tome diferente, salí a correr un par de horas por la mañana del sabado y al mediodia, cuando Yolanda mi mujer plego de trabajar nos fuimos a Cubelles a la playa, y como no, metí mi BTT en la furgoneta, ya que cuando voy por allí acostumbro a darle una alegría a mi tio y salgo con el y su grupo el domingo por la mañana.

El Domingo a las 7:30h habian quedado, frente a la playa de Cubelles (a esas horas el mar y la playa estan impresionantes), y una vez llegaron todos, eramos unos 10 o 12, emprendimos la subida hacia el Parc del Foix, primero fuimos por el laberinto de pequeñas carreteras y calles hasta alcanzar la primera pista de subida, y una vez allí fuimos entre lazando pistas y trialeras hasta coronar el punto mas alto, el Pic de l'Aligua (465m), allí parada técnica y a reponer fuerzas para afrontar un vertiguinoso descenso hasta Canyelles (creo) , otro tramo de laberinto de caminos para ir a parar a Vilanova y de allí a Cubelles, bañito en la playa... y se acabo.

Desde aquí quiero dar las gracias a mi tio y recordarle que queda pendiente un curso de esqui de montaña.

Salud y Kms