lunes, 31 de agosto de 2009

Carros de Foc 2009


Conseguido!!!!.... Si lo logré hacer en menos de 24h, lo hice en 19h 40min, aunque en principio quería haber hecho unas 15h no estoy del todo insatisfecho, ya que el hecho de no conocer el recorrido ha influido mucho en el tiempo.




Llegué a la Colomina (mi punto de salida) el viernes a las 19:45h, cené y alrededor de las 21h y tras haberlo dejado todo a punto me fui a la cama, que no es lo mismo que ha dormir, ya que fue una autentica noche de refugio, de aquellas que no lográs dormir mas de un par de horas, y me acabé levantando a las 3:45h, hice un poco de tiempo y salí a las 4:23h, con mas de 60km y unos 9500m de desnivel por delante.




Era noche cerrada, y empecé el recorrido en sentido horario (alrevés que el 90% de la gente), ya que así haría los dos tramos mas largos primero. Salí bien, trotando un poquito, hasta que al llegar a una zona de lagos me desoriente bastante y estuve como 1 hora perdido, hasta que al final me atrapó un chico que habia salido una hora mas tarde y al cual me uní ya que llevaba GPS, hasta que se hizo de dia en el collado de Dellui desde aquí volví a trotar y a correr por el largo descenso al Ref. Estany Llong, tras sellar la primera casilla de mi tarjeta de paso me dispuse a afrontar una de las mas largas subidas del recorrido al collado de Contraix, no me decepcionó, unos 600m de piedra suelta de subida y unos 800 de bajada, para llegar al Ventosa y sellar el segundo recuadro.




Después de tomar aire y unos creppes de chocolate buenísimos que habian en el refugio, hice la etapa que personalmente mas me gusto hasta la Restanca pasando justo al lado del Montardo y con los Besiberris de fondo, para después hacer la que se me hizo mas larga y dura hasta Colomers, desde aquí una larga subida a Saboredo, y ahora ya empezaba a ver las cosas mas claras, eran las 16:30, ya llevaba 12h, y todo hacia pensar que se me volvería a hacer de noche, y seguí hasta alcanzar el Port de la Ratera para bajar al Refugio de Amitges y desde aquí por pista correr hasta Mallafré, una vez aquí 18:42h, opté por la opción B, digamos que por la A tendría que haber subido unos 900m de desnivel para luego bajarlos, y preferí la B que hacias unos 5 o 6 km mas, peró eran por pista y solo subes unos 300m, llegué al Blanc a las 21:17h ya hacian unos 10 min que habia encendido el frontal, y solo me faltaba la última etapa, subir al collado de Saburó y bajar.




La subida la hice bien, y al bajar...Error !!! Fallo de orientación por segunda noche seguida (la noche me confunde!!), tras estar mas de media hora meditando conmigo mismo donde habia fallado y que hacia para arreglarlo unos 300m por encima veo unos frontales y sin pensarlo subo a su busca, me habia salvado por fin! y desde la posición de ellos y tras tranquilizarme veo cual ha sido mi error, el lago esta mas de 200m vacio y yo siguiendo el mapa he bajado a nivel de agua lo que me daba un error de 250m en el altímetro, una vez en el buen camino, solo queda bajar el paso del Oso y bordear el Estany de Mar, y ahora SI!!!! a las 0:09, Misión cumplida.




Ya solo me queda bajar al coche a dormir y a las 2h y tras casí 22h caminando me doy un merecido descanso.




Salud y Kms

lunes, 24 de agosto de 2009

Pic de l'Infern


Ayer domingo, tenia que hacer el último entreno largo para la gran cita de esta semana, la Carros de foc, y dejé el coche en la central de Daïo (Queralbs) a 1100 de altitud con idea de hacer el recorrido de la Cursa de Bastiments, y comencé a subir a las 9 en punto de la mañana, en principio el ritmo era bueno, iba subiendo rápido pero sin correr, y en 1h 15' estaba en Coma de Vaca, ayer, como siempre el valle estaba espectacular, seguí subiendo y poco antes de llegar al Coll de la Marrana, cambio de planes... Giro hacia Tirapits y me dispongo a subir el Pic de l'Infern (2859m).




Una vez se llega a la cabaña de Tirapits, se gira a la derecha, hasta alcanzar el Pico Inf. de Vaca (2794m), y aqui comienza un tramo aereo de corta cresta hasta alcanzar el Pico Superior (2812), ahora ya solo queda seguir la rocosa carena hasta el Pic de l'Infern (2859m), las vistas son geniales por dos de sus caras la parte francesa con el Estany Bleur y Estany de Carança, y hacia el otro lado el imponente Bastiments y Coma de Vaca, yo por mi parte llego aqui sin problemas , desde aqui se ve con claridad el camino a seguir para ir al Bastiments, primero hay que pasar por el Pic del Fresser, yo paso sin problemas aunque se han de poner las manos y mi perro duda un poco hasta que encuentra una solución, ahora ya solo queda bajar al ultimo collado y la subida final al Bastiments (2881m), han sido 3h 50' desde Queralbs, y ahora queda un largo descenso de mas de 1700m de desnivel.




El descenso lo hago tranquilamente, corriendo solo en muy pocos tramos y en 6h 17' estoy de nuevo en el coche.

jueves, 20 de agosto de 2009

Puigmal 2913




Ayer Miércoles, tras barajar varias posibilidades sobre que iba a hacer por la tarde, decidí exprimirme un poco y hacer una subida relámpago al Puigmal.



A mi personalmente me gusta subir desde el Pla de les Barraques en Planoles, ya que es el camino mas solitario y tienes ambiente de montaña asegurado todo el recorrido. Se deja el coche en el mismo Collado ( por carretera asfaltada hasta alrededor de los 1900 m (que es otra ventaja respecto a Fontalba o Nuria)), se comienza a subir por la misma carena desde practicamente el coche y esta no se deja hasta el Pas dels Lladres (2500m) se bordea la estación de esqui francesa de Er Puigmal por su parte superior y solo quedan unos 200m hasta la cima.

Mi intención era apretar e intentar bajar mi mejor tiempo, y lo conseguí de 1h29 a 1h26 en la subida y de 2h40 a un excelente tiempo de 2h17 en total, lo machaqué en 23 minutos.



Durante todo el recorrido iba pensando en el número de carreras que pasan o han pasado en algún momento por la cima del Puigmal y se me ocurrieron unas pocas: desde las de mas participación como el Duatlón de Catalunya (600 participantes) o la Clàssica Olla de Nuria (+400) hasta alguna que ya no se celebra como la Cursa de les Barraques o el intento de Ultratrail que iba del Canigó al Puigmal La Tramuntana e incluso iniciativas curiosas como la Cursa de la Lluna una cronoescalada con esqui nocturna que estubo espectacular y que corrí el año pasado y espero repetir la próxima edición.



Bueno en resumen subí al Puigmal por 2ª vez en 3 dias y como ya esperaba poca gente en el recorrido y la cima para mi y para mi perro, Harry, solos, un autentico placer.


Salud y Kms







martes, 18 de agosto de 2009

5 dias 5 montañas


Este año las circunstancias han hecho que solo haya podido hacer una semana de vacaciones en Agosto, pero eso no ha impedido que la haya podido dedicar a lo que mas me gusta, la montaña, y hemos decidido hacer un breve pero intenso tour por el Pirineo.



Dia 1: Decidimos salir temprano de casa y haciendo escala en Andorra, subimos por la impresionante Vall d'Incles ha coronar el majestuoso pico de Escobes 2785 m, un pico con unas vistas espectaculares y un par de grimpades de II grado de escalada. Ascensión bastante rapida hasta que a unos 100m de la cima nos sorprende una fuerte granizada que ya hacia un buen rato se veia venir, decidimos abandonar y bajamos ha buscar el valle.


Dia 2: La idea era salir del Pla de Lau (reserva natural del Mont Valier) y subir al refugio de Estagnous para hacer la via ferrata del mismo nombre, pero tras estar toda la noche lloviendo y no tener pinta de aclarar, decido canviar el budriel por las zapatillas de correr y dado que segun las guias el refugio esta a 4 horas, aprovechar así la mañana. Así lo hago, subo al Refugio de Estangous y bajo en unas 3 horas, lo que logro ver entre la lluvia y la niebla me gusta y seguramente volveré algún dia.


Dia 3: Hoy estamos en el Valle de Benasque, y como mis piernas empiezan a nota el cansancio hoy haré un rapido Km vertical, subiré al pico del Gallinero desde el Pla d'Ampriu (Cerler), al principio noto las piernas cansadas, pero rápido se calientan hago cima en 55 minutos 1h 15min subir y bajar, buenas vistas de las Maladetas y de todo el valle.


Dia 4: Hemos dormido en el Parquing del Balneario de Panticosa, y hoy toca algo mas largo un 3000, subiré al Garmo Negro 3051m. Hoy me pasa como ayer, me cuesta arrancar, pero rápido cojo ritmo, según la guia 3h 45min subir, subo y bajo en 3h 20 min. Bonito recorrido y vistas magníficas.


Dia 5: Nos hemos desplazado ha Ansó, y haremos La Mesa de los tres reyes, pico de aproximadamente 2500m que delimita Aragon, Navarra y Francia, y que a pesar de no ser muy alto se han de subir unos 1200m de desnivel y desplazarse unos cuantos kms. Es una zona calcarea que en muchos puntos recuerda al Cadí, curioso pico con grimpada final, nos deja un buen sabor de boca para la vuelta a casa.

lunes, 17 de agosto de 2009

Proyectos


Tras completar con éxito varios de mis proyectos para este año 2009 (Completar mi primera maratón de montaña con un tiempo de 5h15min, ser finisher en el Ultra trail de Andorra, y conseguir una excelente 3ª posición en el "Campionat de Catalunya de Ralli d'orientació", es hora de buscar nuevas metas y nuevos proyectos.


Mi siguiente gran cita será el dia 29 de este mismo mes con Carros de Foc Skyrunners que son 55 km y unos cuantos metros de desnivel acomulado y un mes después, para el 3 de Octubre la Cavalls del Vent Skyrunners (de 80 km).


Entre medio de estas dos grandes citas, aún quedará alguna cosa que hacer.



Salud y Kms.

Saludos


Hola, mi nombre es Sergio y desde ya hace varios años dedico mi tiempo libre a recorrer montañas; ya sea a pie, con esquis, en BTT o como haga falta.


Hace ya mucho tiempo, me introduje en el mundo de la montaña y desde el 2003 me dedico a mezclar la montaña con la competición, he provado todo tipos de deportes de montaña; carreras de motaña (desde 10 km a los 90 Km), Raids de aventura, Carreras de Orientación, Marchas de BTT, Duatlones de montaña, carreras de esqui de montaña y algunos mas de cuyo nombre no logro acordarme.... He practicado; escalada, barranquismo, BTT, alpinismo, espeleologia, escalada en hielo, y todo lo que pueda hacerse en el medio natural.


Y por fin he decidido explicar mis vivencias, por si a alguien le pudieran interesar.